Dossier: Le stress, comment le définir et le gérer. [Partie 2]

Comme vu sur l’article précédent, le stress peut être aussi positif que négatif. Le secret réside dans l’art de le maîtriser, le canaliser et bien sûr le gérer. La question qui se pose est : Comment y parvenir ?


Dossier: Le stress, comment le définir et le gérer. [Partie 2]